Wasser ist der ideale Fastenbegleiter
Gerade beim Fasten ist eine ausreichende Zufuhr von Lebendigem Wasser wichtig und dem Erfolg der Fastenkur besonders dienlich.
DETOX wichtiges Gesundheitsthema
Entgiften und Entschlacken auf allen Ebenen
DETOX oder Entgiftung ist eine der zentralsten Säulen effektiver Gesundheitspflege. Denn immer mehr Umweltgifte, künstliche Zusätze, Schwermetalle, Mikroplastik, Bisphenole (hormonähnliche Substanzen), Elektrosmog und vieles mehr belasten unseren Organismus zunehmend. Selbst in den entlegensten Regionen unserer Erde lebende Naturvölker sind von dieser globalen Belastung betroffen. In den zehntausenden Jahren der Menschheitsgeschichte muss der Mensch erst seit vergleichsweise kurzem mit dieser zunehmenden, multiplen Verschmutzung klarkommen. Hinzu kommen noch die elektromagnetischen Störfelder unseres digitalen Zeitalters und die moderne Lebensweise, mit Stress, oft ungesunder Ernährung, wenig Bewegung und kaum noch Naturanbindung. Kurzum: Die Zunahme an sog. Zivilisationserkrankungen, chronischen und Autoimmunerkrankungen – trotz modernstem Gesundheitssystem aller Zeiten – sprechen eine unmissverständliche Sprache, die dringend nach Lösungen ruft. DETOX scheint hierbei eine zentrale Rolle zu spielen.
Hier kommen Experten zu Wort, die machbare Wege zur „Entgiftung auf allen Ebenen“ erforscht haben, die jeder Mensch für seine Gesundheitspflege selber anwenden kann:
Inhalte
GESUNDHEIT und DETOX hängen zusammen
Warum der moderne Mensch die ENTGIFTUNG (kurz: DETOX) für seine Gesundheit braucht
Noch nie war der Mensch so vielen Belastungen ausgesetzt. Die gute Nachricht: Unser hochintelligenter Körper kann dabei unterstützt werden, Toxine, Schwermetalle, Mikroplastik und Chemikalien weitestgehend wieder loszuwerden, wenn wir ihn dabei unterstützen. Lesen Sie hier, warum DETOX so essenziell für unsere Gesundheit ist.
Ohne Wasser kein DETOX?
Warum reines lebendiges Wasser die Grundlage aller Entgiftungsprozesse ist
Wasser ist die Grundlage jeglicher Entgiftungsprozesse. Wem dies bewusst ist, der wird das Wassertrinken zur Grundsäule seiner Gesunderhaltung und Genesung erklären. Die Heilpraktikerin Elke Maria Freier erläutert welche vielfältigen Aufgaben Wasser in unserem Organismus hat und warum reines, zellgängiges Wasser die Grundvoraussetzung für effektive Entgiftung ist.
„Wer durch Entgiftung seine Organe entlastet,
kann seinen Körper besser vor
Krankheiten schützen“
DETOX-Tipps für Körper, Geist und Seele
DETOX und Wasser
Wassertrinken – die Mutter aller Entgiftungsmaßnahmen
Ob unser Körper entgiften kann, hängt auch von einer guten Flüssigkeitsversorgung ab. Dabei brauchen unsere Zellen vor allem reines, elektronenreiches Wasser, damit Entgiftung und Ausleitung von Schadstoffen funktioniert.
Artikel in CO.med: Zellgängiges Wasser – Nr. 1 der Entgiftung
In diesem Fachartikel werden die Hintergründe erläutert, warum Wasser ein Therapeutikum ist und in der medizinischen Praxis als Grundlage jeder Therapie berücksichtigt werden sollte
DETOX und Fasten
Dr. Ruediger Dahlke: Die besten Fasten-Tipps aus seiner Praxis
Der ganzheitliche Fastenmediziner Dr. Dahlke hat schon hunderttausende Menschen durch das Fasten zum tiefgründigen Entschlacken und Entgiften gebracht. Hier spricht er über seine besten Detox- und Fastentipps.
Fasten und Detox als Jungbrunnen
Interview mit Fastenexpertin Heike Holz über Entgiften, Entschlacken, das Fasten und die Rolle des Wassertrinkens für unsere Gesundheit.
Detox-Fastenwandern als Gesundheitsbooster
Fasten und Wandern: Die perfekte Symbiose zur Gesundheitsvorsorge. Was macht Fasten mit uns? Und warum gerade beim Wandern das Fasten besonders gut klappt.
DETOX und Ernährung
Zu viel kulinarische Genüsse? Detox nach den Festtagen
Fröhliche Weihnachten und langes Gesicht danach auf der Waage? Wir zeigen dir ein paar einfache Tricks, wie du nicht nur wieder ein paar Pfunde abbaust, sondern auch deinen Körper regenerierst.
Stuten-Ziegen-Molke – Stärkung für Darm, Immunsystem und Entgiftung
Ein altes Naturheilmittel neu kombiniert – Das Kurgetränk gilt als wahrer Immunbooster, aber auch als potentes Mittel, das die Entgiftung von fettlöslichen Schwermetallen, Pestiziden und Lösungsmitteln unterstützt.
Natürlich Entgiften
Wertvolle Tipps zur Selbsthilfe
Die Heilpraktikerin Elke Maria Freier erklärt, welche verschlackenden Nahrungsmittel wir reduzieren und
welche den Körper entgiftende Bausteine einer gesunden Lebensweise wir in unseren Alltag einbauen können.
Dr. med. Anne Katharina Zschocke und die Darmmilieu-stärkende Ernährung:
Die Mikrobiom-Expertin Dr. med. Zschocke hat in ihrer jahrzehntelangen Praxis den Beweis erbringen können
dass die richtige Ernährung auch das Futter für die Darmbakterien ist, wichtige Supporter unserer Entgiftung. Dr. Zschocke wird beim Detox Fachsymposium 2024 vom 3. – 5. Mai einen Fachvortrag zum Thema halten.
„Aktiv Entgiften durch die richtigen Nahrungsmittel“
Was wir essen und trinken kann die Ausschleusung von Schadstoffen unterstützen
Die große Umwelt-Kampagne: „Ackergifte? Nein Danke!“
Studie zur Pestizidbelastung der Luft in Deutschland beweisst: Gifte verteilen sich überall.
Mental DETOX
Glück im Gehirn verdrahten
Der Neuropsychologe und Meditationslehrer Rick Hanson hat eine sehr einfache Methode entwickelt, innere Zufriedenheit, Glück und Entspannung zu fördern.
Doomscrolling – Im Sog der schlechten Nachrichten
Doomscrolling – wenn du dich immer wieder mit schlechten Nachrichten beschäftigst, immer wieder Schlagzeilen googelst und es dich immer mehr runter zieht. Wege aus der Negativspirale.
Selbsthilfetipp: Ein gesundes Mindset bei Kopfschmerzen
Ein gesundes Mindset bei Kopfschmerzen:
Komplementärmedizinerin Nadine Graml erklärt, wie wir unseren psychischen Belastungen und der Organsprache auf die Spur kommen
Detox-Fasten-Wanderwoche in den bayerischen Alpen
Erlebe vom 1. – 7. Oktober 2024 die Kraft des Wassers von innen und außen. Entspanne und regeneriere in unberührter Natur. Erlebe durch das bewusste Gehen und reduzierte Genuss-Kost, dass Du immer mehr zu Dir selbst kommst und Kraft schöpfst.
Zusammen mit der Gesundheits- und Fastentrainerin Heike Holz und den St. Leonhards Quellen bieten wir diese Gesundheitstage für alle Gesundheitsbewussten und -interessierten an.
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Weiterführendes für medizinische Fachkreise
Schwermetalle entgiften durch Stärkung der Mitochondrien in den Leberzellen
Prof. Dr. Brigitte König, Medizinerin, Chemikerin und Expertin für medizinische Mikrobiologie, erklärt die hochkomplexen Vorgänge der Schwermetallentgiftung in unseren Zellen. Besonders unsere Zellkraftwerke – die Mitochondrien – in den Leberzellen sollen bei der Entgiftung unterstützt werden. Welche Therapiemöglichkeiten und „Entgiftungsstrategien“ gibt es?
Medizinische Fachkreise finden den gesamten Vortrag im St. Leonhards Fachportal für Therapeuten.
Der Einfluss elektromagnetischer Strahlung auf die Detox-Fähigkeit
Dr. med. Hans Joachim Petersohn, Naturheilmediziner, erklärt die Auswirkungen von Elektrosmog und Handystrahlen auf die Gesundheit und insbesondere die Beeinträchtigung natürlicher Zellstoffwechselprozesse, wie die Detoxifizierung. Was können wir tun? Mehr zum Thema einschließlich konkreter Handlungsempfehlungen finden Sie hier.
Medizinische Fachkreise finden den gesamten Vortrag in der Mediathek des St. Leonhards Fachportal für Therapeuten.
Artikel in CO.med: Dr. med. Michael Zellner über „Gesundes“ Wasser
Der Facharzt für Urologie und Chefarzt der Johannesbad-Klinik über die Bedeutung von Wasser für Gesundheit und Medizin. Auch der Zusammenhang zwischen Wasserverschmutzung und urologischen Krankheiten wird erklärt.
TrinkDichGesund – Die 30-Tage-Challenge für Therapeuten
Die 30-Tage-Challenge für Therapeuten wie Ärzte, Heilpraktiker und Menschen in Heilberufen
Wasser & Detox: Leber, Nieren, Haut und Darm lieben Wasser
Wasser trinken für einen gesunden Stoffwechsel
2. DETOX Fachsymposium
Vom 3. – 5. Mai 2024 geht der Fachkongress rund um das „Entgiften und Entschlacken auf allen Ebenen“ in die nächste Runde. Rund 150 Therapeuten tagten im Oktober 2023 im Kloster Seeon und waren begeistert von den Fachvorträgen und der Fachausstellung rund um das Thema DETOX sowie dem fachlichen Austausch mit Kollegen. Im Mai wird das Themenspektrum erweitert und um Praxis-Workshops ergänzt. Bereits jetzt sind schon viele Plätze vergeben, bei Interesse am besten baldmöglichst anmelden.
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Quellen
https://www.naturheilkunde.de/naturheilverfahren/ab-und-ausleitende-verfahren.html
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/ratgeber/detox-uebersicht/detox
https://www.dahlke.at/
https://integrativepraxis.de/
https://www.dr-schmiedel.de/
https://www.enzymforschungsgesellschaft.de/therapievorschlaege.html
https://www.ganzimmun.de/news/medizinische-fortbildungen-2023
https://www.dr-lechner.de/
https://www.salutomed.de/das-prinzip-dr-petersohn/
https://st-leonhards-akademie.de/veranstaltungen/e-learning-kompaktkurs-medizinisch-relevantes-wasserwissen
Referenten des DETOX Fachsymposiums 2023
Einleitungstext hier
Einleitungstext hier
Wie Entgiftung funktioniert und wie wir die Entgiftungsorgane unterstützen
Michael Martin, Heilpraktiker und Labormediziner, erklärt die Biochemie der Entgiftung, wie Risiken dabei minimiert werden können und wie ein wirksames Therapiekonzept mit Hilfe sekundärer Pflanzeninhaltsstoffe und der orthomolekularen Medizin ausschauen kann.
Detox-Alarm - Entzündungen im Kiefer und Toxine aus wurzelbehandelten Zähnen
Dr. med. Johann Lechner, ganzheitlicher Zahnmediziner, erklärt die Zusammenhänge von Entzündungsherden im Kiefer und Toxinen aus toten Zähnen, die eine schleichende Vergiftung im ganzen Körper verursachen und wie sie behandelt werden können.
„Keine Ausleitung ohne Zuleitung“ - Welche Mikronährstoffe wir für eine funktionierende Entgiftung brauchen
Dr. Volker Schmiedel, Chefarzt einer Schweizer Klinik für Ganzheitsmedizin, erklärt, welche Rolle Vitamine und Mineralstoffe bei der Entgiftung spielen und wie bestimmte anti-oxidative Nährstoffe, wie Vitamin D, Omega-3, Selen und Zink Krankheiten präventiv verhindern oder therapeutisch unterstützen können. Dr. Schmiedel hat festgestellt, dass praktisch niemand ohne Supplementierung optimale Spiegel all dieser Substanzen hat!
Innovatives Detox fürs Immunsystem durch Enzyme gezielt unterstützen
Dr. med. Hellmut Münch, Arzt und Leiter der Medizinischen Enzymforschungsgesellschaft, erklärt, welche Rolle Enzyme bei der Entgiftung, beim Anti-Aging sowie bei Demenzerkrankungen spielen und warum fehlende Enzyme im Zusammenhang mit fast allen chronischen Erkrankungen stehen.
Körper-Geist-Seele-DETOX durch Ernährungsumstellung auf pflanzlich vollwertig
Dr. med. Ruediger Dahlke, bekannter Fastenarzt, erklärt, warum eine pflanzlich-vollwertige Ernährung die wichtigste Basis für Körper-Geist-Seele-Detox ist und wie das ganzheitliche Entgiften durch das Fasten und die Darmreinigung effektiv unterstützt werden kann.
Welche Heilkunde-Verfahren die körpereigenen Entgiftungsfähigkeiten aktivieren
Christian W. Engelbert, MA, Facharzt für Naturheilverfahren, erklärt, was wir von der traditionellen Heilkunst in Puncto Entgiftung und Ausleitung lernen können und welche wirksamen Verfahren und Präparate der traditionellen und modernen Heilkunde es gibt.