Wusstest Du, dass alle Lebens- und Stoffwechsel-Vorgänge in unserem Körper an Wasser gebunden sind? Ohne genügend Wasser kann unser Organismus nicht richtig arbeiten. Daher ist es lebenswichtig und für unsere Gesundheit essentiell ausreichend Wasser zu trinken.
Im nachfolgenden RATGEBER TRINKEN erklärt unsere Wasserexpertin und Heilpraktikerin Elke Maria Freier viele Details.
Fachliche Leitung, Wasserexpertin, Kursentwicklung
Durchschnittlich verlieren wir jeden Tag über unsere Ausscheidungen, das Atmen und über die Haut rund 2 1/2 Liter Wasser. Damit unser Stoffwechsel, das heißt der Nährstofftransport in die Zellen und genauso wichtig die Entgiftung, also der Abtransport von unverwertbaren Stoffen, optimal funktionieren, braucht es immer genug Flüssigkeit. Und zwar Wasser, denn unsere Zellen funktionieren nur mit Wasser. Wasser ist also DAS Transportmittel im Körper.
Wasser hat vielfältigste Gesundheits-Aufgaben in unserem Körper.
Lebendiges Wasser ist kein wissenschaftlicher Begriff. Es bezeichnet naturreines, ursprünglich lebendiges Wasser, wie es aus einer Quelle natürlich aus der Tiefe sprudelt, ohne künstlich hochgepumpt zu werden. Es ist ein Wasser, wie es die Natur geschaffen hat. Wasserforscher haben heraus gefunden, dass die Wasserstruktur lebendiger Wässer dem Zellwasser ähnelt und von unseren Zellen leichter aufgenommen werden kann. Unsere Zellen saugen dieses Wasser, welches durch seine Ursprünglichkeit ganz bestimmte, hoch geordnete Kristallstrukturen sowie ein hohes Energiepotential hat, geradezu auf. In der Folge können unsere Zellen optimal Stoffe aufnehmen und Schlacken abgeben und werden überdies regelrecht energiegeladen. HP Elke Maria Freier erklärt die Details.
Wie merken wir, dass wir zu wenig trinken?
Mit einem Urintest bekommt Dein Arzt wertvolle Hinweise auf Deinen Gesundheitszustand. Um zu prüfen, ob wir genug trinken, sollten wir täglich selber einen Blick auf unsere Ausscheidungen werfen. Am einfachsten zeigt Dir das die Farbe des Urins.
Auszug aus der „Trink-Dich-Gesund-Challenge für Therapeuten“ von der Heilpraktikerin Sabine Mühlbauer.
Richtig und ausreichend Wasser zu trinken will gelernt sein. Die Auswirkungen fürs Wohlbefinden und die Gesundheitsvorsorge sind aber enorm. Mit unseren „Trink-Dich-Gesund-Tipps“ wird es Dir nach kurzer Zeit leicht fallen, eine ganz neue Trink- und Gesundheits-Routine in Deinen Alltag einzubauen
Schreiben Sie uns gerne über das Kontaktformular oder lassen Sie sich von einem Ganzheitlichen Wassercoach/-therapeuten bei Ihrer persönlichen Trink-Kur begleiten.
Oben rechts auf unserer Homepage können Sie Therapeuten-Suche einen Wassercoach/-therapeuten in Ihrer Nähe finden.
Ihre Wasserexpertin der St. Leonhards Akademie
HP Elke Maria Freier