Das gemeinnützige Engagement der St. Leonhards Akademie dreht sich rund um die Gesundheitsstärkung. Hier haben wir den Fokus vor allem auf die Selbstwirksamkeit gelegt. Was uns bewusst ist, das können wir auch tun. Unsere Beiträge haben ausgewählte Autoren mit Blick auf unsere Werte verfasst, zu denen ganzheitliche Gesundheit, Nachhaltigkeit und Natürlichkeit gehören. Im Zusammenspiel ist es eine ausgewogene Gesundheitskultur, zu der die gesunde Lebensweise, die ausgewogene Ernährung und das Lebendige Wasser gehören.

21.04.2021 | Elke Maria Freier
Gesundheitsvorsorge
Selbsthilfe
Naturheilkunde
gesund leben
Immunstärkung

Dr. med. Rüdiger Dahlke: Selbsthilfe-Tipps zur Stärkung der Abwehrkräfte

Dr. med. Rüdiger Dahlke: Was hält uns am meisten gesund?
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23.02.2021 | Nadine Graml
Kopfschmerzen
Gesunde Ernährung
Gesundheitstipps
Selbsthilfe
Naturheilkunde

Entzündungshemmende Ernährung bei Kopfschmerzen

Komplementärmedizinerin Nadine Graml empfiehlt ihren Patienten die entzündungshemmende Ernährung und zum Herantasten an gut verträgliche Lebensmittel die sog. Eliminations-Diät.
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23.02.2021 | Ursula Maria Lang M.A.
Weiterbildung
Gemeinnütziges Engagement
Gesunder Lebensstil
Prävention

Die St. Leonhards Akademie stellt sich vor

In der Fachzeitschrift "Die Naturheilkunde" ist ein schöner Artikel über unser gemeinnütziges Engagement erschienen.
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22.12.2020 | Dr. med. Anne Katharina Zschocke
Damgesundheit
Gesunde Verdauung
Immunkraft
Stoffwechsel
Gesundheitsvorsorge

Dr. Anne Katharina Zschocke: Mikrobiom-Expertin

Ein gesundes Mikrobiom - die Bakterienflora in unserem Darm – ist entscheidend für unsere Gesundheit ab, erforscht die Darmexpertin.
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