Kopfschmerzen Archive - St. Leonhards Akademie

11.09.2024 | Christine Tauer

Kopfschmerzen durch Wassermangel

Wassertrinken kann Kopfschmerzen und Migräne vorbeugen, Schmerzen lindern oder sogar verschwinden lassen kann. Zusammenhänge und Studienergebnisse.

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20.03.2024 | Christine Tauer

Wassertrinken

Dehydrierung

Autofahren

Konzentrationsmangel

trockene Augen

chronischer Wassermangel

Kopfschmerzen

Dehydrierte Fahrer machen genauso viele Fehler wie alkoholisierte Fahrer

Beim Autofahren wenig trinken, weil das nächste Örtchen weit weg ist? Dehydrierung beim Autofahren ist so gefährlich wie Fahren mit Alkohol. Die Fehlerquote ist die gleiche, sagt eine britische Studie.

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22.11.2023 | Nadine Graml

Gesunder Lebensstil

Schlafqualität

Kopfschmerzen

Selbsthilfe

Naturheilkunde

Kopfschmerzen und Schlafqualität hängen zusammen

Im Schlaf regenerieren all unsere Zellen, fährt unser Nervensystem runter, entspannen alle Muskeln, die Atmung und Herzfrequenz verringern sich – der Körper macht jede Nacht ein lebenslanges Regenerations-Programm.

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20.11.2023 | Nadine Graml

Kopfschmerzen

Trinken

Naturheilkunde

Wassermangel

Selbsthilfetipps

Kopfschmerzen durch zu wenig Trinken?

Dehydration in unseren Zellen und insbesondere in unserem Gehirn führt zu Kopfschmerzen. Warum das so ist erklärt die Komplementärmedizinerin Nadine Graml

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