„Je besser der Organismus hydriert ist, also in allen Zellen genügend Wasser zur Verfügung steht, desto besser funktionieren Stoffwechsel, Muskulatur, Gehirnleistung, etc. De Tenor Ihrer Zusammenfassung: Im Grunde geht nichts ohne Wasser.
Wasser hat die vielfältigsten Aufgaben im Organismus: Wasser ist Baustoff und wichtiger Bestandteil aller Körperzellen, dazu DAS Transportmittel im Körper, ohne welches der Stoffwechsel gar nicht funktionieren kann. D.h. Je ausreichender Wasser zur Verfügung steht, desto besser können die Vitalstoffe in die Zellen hinein transportiert werden und die Abfallstoffe, Gifte und Schlacken aus den Zellen heraus transportiert werden. Weiter geht es mit dem Darm, der unbedingt genügend durchfeuchtet sein muss, um die Ausscheidungsstoffe hinaus zu befördern. Aber es geht noch weiter. Wasser ist darüber hinaus auch Energielieferant und an allen Kommunikationsprozessen der Zellen beteiligt. Schon bei geringem Wasser-Notstand – Dehydrierung – kommt es zu Ausfallerscheinungen, die sich z.B. in Kopfschmerzen äußern.Die Heilpraktikerin Elke Maria Freier, selber überzeugte Wasserexpertin in ihrer Naturheilpraxis, erläutert in diesem Artikel zahlreiche Aspekte über Wasser in der Medizin und Gesundheitsvorsorge. In ihren Vorträgen und Kursen gibt sie an Ärzte, Heilpraktiker und Therapeuten wie auch an interessierte Patienten ihr langjähriges Forschungs-, und Erfahrungswissen weiter.In diesem Video von HP Elke Maria Freier finden Sie weitere interessante Details über Wassertrinken für die Gesundheit:
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Im St. Leonhards Fachportal für Therapeuten finden Fachkreise weitere fachliche Praxistools zu „Wasser als Therapeutikum“:
