Wasser trinken Archive - St. Leonhards Akademie

07.01.2026 | Ursula Maria Lang M.A.

Gesundheitsvorsorge

Gut hydriert im Alter: Jungbrunnen für Gehirn und Zellen

Lässt im Alter die Denk-Fähigkeit nach, so ist daran oft auch ein akuter Wassermangel beteiligt. Damit der Stoffwechsel rund läuft, braucht er also ständig Wasser auf die Mühlen, d.h. nur wenn genügend Wasser im Organismus vorhanden ist, können alle Körperfunktionen reibungslos verlaufen.

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01.12.2025 | Elke Maria Freier

Starkes Immunsystem

Gesundheitsvorsorge

Gesundheitstipps

Wassertrinken stärkt die Immunabwehr

Wer sein Immunsystem stärken möchte, sollte ausreichend Wasser trinken, da Wasser an 99% aller Stoffwechsel-Prozesse beteiligt ist.

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07.08.2024 | Ursula Maria Lang M.A.

Gesundheitsvorsorge

Gesunder Lebensstil

Wasser und Gesundheit

Warum Wassertrinken für Kinder so wichtig ist

Das neue Schuljahr kommt: Wie man so früh wie möglich seine Kinder an einen gesunden Lebensstil gewöhnt

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01.03.2024 | Ursula Maria Lang M.A.

lebendiges Wasser

Gesundheitsvorsorge

Wasserforschung

Dr. med. Kirsten Deutschländer: Der Zusammenhang zwischen Wasser und Gesundheit

In einer Studie hat die Chefärztin einer Präventionsklinik erstaunliche Ergebnisse über ausreichendes Trinken erhalten.

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