Immunstärkung

Was können wir selber tun, um unsere Abwehrkräfte zu stärken – und zwar auf natürliche Weise. In heutiger Zeit ist dies ein Ganzjahres-Thema und nicht nur zur Erkältungszeit wichtig. Unsere Beiträge richten den Fokus auf ganzheitliche und nachhaltige Methoden der Selbstwirksamkeit und welche Schätze die Natur für die Immunstärkung bereit hält. Die Experten-Tipps machen deutlich, dass ein gesundes Immunsystem immer ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren ist.