Detoxen oder Entgiften ist heutzutage eine wesentliche Säule der Gesundheitspflege. Nie zuvor war der Mensch so vielen Umweltgiften, künstlichen Zusätzen, Microplastik und Schwermetallbelastungen ausgesetzt wie heute. Daher ist es notwendig regelmäßig zu entgiften und zu entschlacken. Und darauf zu achten, was wir essen und trinken und welche Verpackungen unsere Lebensmittel umschließen. Unsere Beiträge sind Experten-Tipps rund um sanftes Entgiften für eine starke Gesundheit.

09.06.2026 | Christine Tauer
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Radon

Radon – das unsichtbare Gift

Radon ist ein radioaktives Gas, das natürlicherweise in Böden vorkommt und sich in Innenräumen ansammeln kann. Über Gesundheitsfolgen und Vorkommen.
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08.02.2026 | Heike Holz
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Fasten macht glücklich

Zur Reinigung von Körper, Geist und Seele ist regelmäßiges Fasten ein Mittel zur Gesundherhaltung. In einer Zeit, in der wir immer vielfältigeren Umweltbelastungen ausgesetzt sind, wird eine regelmäßige Reinigung (Entgiftung) zunehmend wichtiger.
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01.12.2025 | Christine Tauer
Abnehmen
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Zu viel kulinarische Genüsse? Detox nach den Festtagen

Fröhliche Weihnachten und langes Gesicht danach auf der Waage? Wir zeigen dir ein paar einfache Tricks, wie du nicht nur wieder ein paar Pfunde abbaust, sondern auch deinen Körper regenerierst.
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20.01.2025 | Heike Holz
Fasten

Bewusstseins-Erweiterung durch Fasten: Eine Reise zu innerer Klarheit

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