Wasser ist die Lebensgrundlage und eine der wichtigsten Säulen für unsere Gesundheit. Die St. Leonhards Akademie engagiert sich dafür, das Bewusstsein für reines, lebendiges Wasser zu stärken, es zu schützen und zu erhalten. Damit noch viele Generationen unsere wertvollste Lebensquelle zur Verfügung haben. Einen besonderen Blick werfen wir dabei auf die gesundheitlichen Wirkungen urspünglichen, lebendigen Quellwassers für die äußere und innere Anwendung.

08.05.2025 | Christine Tauer
Wasser
Bewusstsein

Morgenritual für einen erfüllten Tag – im Einklang mit dir selbst starten

Warum die erste Stunde deines Tages entscheidend ist – und wie Stille, Dankbarkeit und lebendiges Wasser dich ausrichten, nähren und stärken können - damit dich das Rauschen der Welt später nicht aus der Spur bringt.
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08.05.2025 | Christine Tauer
Wasser
Zucker

Zucker – der stille Wasserdieb

Zucker macht durstig - und was süß beginnt, endet oft trocken. Wie Zucker uns innerlich austrocknet, selbst wenn wir viel trinken.
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08.05.2025 | Christine Tauer
Wasser
Nervensystem

Ein Schluck Ruhe – Warum dein Nervensystem Wasser braucht

Wasser ist mehr als ein Durstlöscher – es ist die stille Basis deiner inneren Ausgeglichenheit. Wie du mit Wasser dein Nervensystem stärkst.
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02.04.2025 | Christine Tauer
Frühjahrsmüdigkeit

Frühjahrsmüdigkeit – ein Zeichen der inneren Wandlung

Was bedeutet eigentlich Frühjahrsmüdigkeit? Was passiert in uns und warum ist Wasser trinken ein Schlüssel?
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