Dipl.-Sportwissenschaftler, Diplom-Sportlehrer (Univ.) Personaltrainer, Vitality-Coach und Inhaber des ersten deutschen Indoor + Outdoor Fitness Club in Deutschland. Der ehemalige Leistungssportler und Sportmoderator vermittelt seine Leidenschaft für Sport und Bewegung mit Lebensfreude und Knowhow. Schwerpunkte seiner Arbeit sind individuelles Fitness- und Gesundheitstraining, Betriebliche Gesundheitsförderung, spiroergometrische Leistungsdiagnostik und Ernährungsberatung.
5-in-5.fitness – Guten Morgen Workout
Fitness-Workout in 5 Minuten für Senioren
