Wasser innen und Wasser außen: Die gesundheitlichen Wirkungen von Wasser sind seit Jahrtausenden bekannt. Was früher die Wasserärzte oder der bekannte Pfarrer Kneipp verordneten, traditionelle Bade-, und Trinkkuren, erfährt in heutiger Zeit geradezu eine Renaissance. In dieser Rubrik der St. Leonhards Akademie finden Sie Tipps und Artikel von Experten, wie Sie durch innerliche und äußerliche Wasseranwendungen selber viel für die Gesundheit tun können.

30.09.2025 | Christine Tauer

Zu wenig Wasser kann zu Herzversagen führen

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30.09.2025 | Christine Tauer

Die Wasser-Herbst-Kur

Wasser ist unser wichtigstes Medikament. Auch unser Immunsystem kann ohne Wasser nicht funktionieren. Eine Erinnerung an unser natürlichstes Heilmittel für die kommende Jahreszeit.
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03.06.2025 | Christine Tauer
Übergewicht

Wassermangel und Übergewicht bei Kindern

Viele übergewichtige Kinder sind innerlich ausgetrocknet – trotz regelmäßigem Trinken. Eine neue Studie zeigt, wie eng Wassermangel und Gewicht zusammenhängen – und wie wir das als Eltern nutzen können.
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08.05.2025 | Christine Tauer
Wasser
Zucker

Zucker – der stille Wasserdieb

Zucker macht durstig - und was süß beginnt, endet oft trocken. Wie Zucker uns innerlich austrocknet, selbst wenn wir viel trinken.
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