„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts." (Arthur Schopenhauer, 1788 -1860)
Das gemeinnützige Engagement der St. Leonhards Akademie dreht sich rund um die Gesundheitsstärkung. Hier haben wir den Fokus vor allem auf die Selbstwirksamkeit gelegt. Was uns bewusst ist, das können wir auch tun. Unsere Beiträge haben ausgewählte Autoren mit Blick auf unsere Werte verfasst, zu denen ganzheitliche Gesundheit, Nachhaltigkeit und Natürlichkeit gehören. Im Zusammenspiel ist es eine ausgewogene Gesundheitskultur, zu der die gesunde Lebensweise, die ausgewogene Ernährung und das Lebendige Wasser gehören.
Wissenschaftler entdeckten in Mehrweg-Plastikflaschen viele hundert Chemikalien, die aus dem Plastik und dem Spülvorgang stammen. Ergebnisse der Studie.
Hausmittel zur Immunstärkung – Gesund durch Herbst und Winter
Was wir tun können, um uns in der kalten Jahreszeit von innen heraus zu wärmen und zu stärken
ZUM ARTIKEL
21.09.2023 |
Christine Tauer
Glück im Gehirn verdrahten
Der Neuropsychologe und Meditationslehrer Rick Hanson hat eine sehr einfache Methode entwickelt, innere Zufriedenheit, Glück und Entspannung zu fördern.
