Als Mitglied im Bündnis für Prävention ist uns die Gesundheitsvorsorge ein besonderes Anliegen. Wer frühzeitig die eigene Gesundheit pflegt, kann gesund alt werden. In dieser Rubrik haben wir Beiträge zusammengestellt, die ein für Körper, Geist und Seele ausgewogenes Leben im Blick haben. Mit vielen kleinen Schritten kann man so nachhaltig seine Gesundheitskompetenz aufbauen. Nach den Ottawa Charta zählt dazu auch die Balance und Ausgewogenheit in unsere privaten und beruflichen Lebenswelten.

03.09.2025 | Elke Maria Freier

Longevity – gesund und glücklich alt werden 

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09.07.2025 | Christine Tauer

Filmtipp: Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur. Wie kann ich Hitze aushalten?

Wie gehen beispielsweise Dachdecker oder Feuerwehrleute mit Hitze um und was können wir von ihnen lernen? Experten über Möglichkeiten der Anpassung.
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09.07.2025 | Christine Tauer
Gesundheitsvorsorge

Stille Luftreiniger – wie Pflanzen unsere Räume heilen

Klingt fast zu schön, um wahr zu sein – doch manche Gewächse können tatsächlich Schadstoffe aus der Luft binden. Was die NASA darüber herausfand, und wie du deine eigene kleine grüne Lunge zuhause wachsen lässt...
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09.07.2025 | Christine Tauer
Hitze

Hitze verändert Wirkung von Medikamenten

Stärkere Wirkung, mehr Nebenwirkungen, Wirkungsverlust, Lichtempfindlichkeit der Haut, Entwässerung bis Herzinfarktrisiko – unser Körper reagiert bei Hitze anders auf übliche Medikamente. Und dann ist da noch die falsche Lagerung.
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