Nichts hängt so unmittelbar zusammen wie unsere Gesundheit und Ernährung. „Du bist was Du ißt“, heißt es richtig. In unseren Ernährungs-Tipps beleuchten unsere Experten das Thema von verschiedenen Seiten. Unser Fokus richtet sich dabei gemäß unserer Werte auf eine ausgewogene Ernährung mit natürlichen, biologisch hergestellten Lebensmitteln. Damit unsere Lebensgrundlagen in der Natur erhalten bleiben und auch die nachkommenden Generationen noch gesund essen und trinken können.

10.10.2023 | Christine Tauer
Ernährung
Gluten

Filmtipp: Gluten, der Feind in deinem Brot

Glutensensitivität nimmt immer weiter zu. Aber woran liegt es wirklich? Gluten? Diese Doku nimmt Glyphosat und die Lebensmittelindustrie unter die Lupe. Neue Zusammenhänge über Lebensmittelunverträglichkeiten. Sehenswert!
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21.09.2023 | Ursula Maria Lang M.A.
Kindergesundheit
Trinkmenge
Trinken
Gesundheitsvorsorge
Wasser trinken

Viel Wasser trinken für einen klaren Kopf in der Schule

Viele Kinder trinken in der Schule kaum etwas, obwohl das Gehirn viel Wasser für die Denkleistung und gesunde Entwicklung braucht.
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21.09.2023 | Christine Tauer

Kaffee als Energieräuber

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31.07.2023 | Sabine Mühlbauer
Lebendige Nahrung

Iss was du willst – Hauptsache „lebendig“ Teil 2, praktische Tipps

Was ist das wirklich Nährende in unserer Nahrung? Reicht es, den Fokus allein auf Makronährstoffe, Mikronährstoffe, Ballaststoffe und chemische Reaktionen zu richten? Gibt es weitere Faktoren in unserem Essen, die Körper, Geist und Seele gesund und am Leben erhalten – vielleicht sogar regenerieren.
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Lebendige Nahrung
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