Gesunde Ernährung hat viele Facetten. Unsere Experten-Beiträge richten den Fokus auf die Lebenskraft in biologisch angebauten Lebensmitteln und deren Auswirkungen auf unser Immunsystem. Denn der größte Teil unseres Immunsystems liegt im Darm, was interessante Beiträge über die Darmgesundheit dokumentieren. Einen besonderen Stellenwert für den Darm hat auch das ausreichende Trinken von Wasser, weshalb zu einer gesunden Ernährung auch gesundes Trinken gehört.

11.11.2023 | Ursula Maria Lang M.A.
Starkes Immunsystem
Immunabwehr
Stoffwechsel
Gesundheitsvorsorge
Superfood

Die Aronia Beeren – Wahre Superfood Immunbooster

Wie man die Superfrucht in sein tägliches Gesundheitsprogramm einbaut und welche Auswirkungen sie hat.
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22.10.2023 | Dr. med. Anne Katharina Zschocke
natürliche Nahrung
lebendiges Wasser
Darmgesundheit
Gesunder Lebensstil
ausreichend Trinken

Dr. med. Anne Katharina Zschocke und die Darmmilieu-stärkende Ernährung:

Die Mikrobiom-Expertin Dr. med. Zschocke hat in ihrer jahrzehntelangen Praxis den Beweis erbringen können dass die richtige Ernährung auch das Futter für die Darmbakterien ist, wichtige Supporter unserer Entgiftung. Dr. Zschocke wird beim Detox Fachsymposium 2024 vom 3. – 5. Mai einen Fachvortrag zum Thema halten.
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10.10.2023 | Christine Tauer
Ernährung
Gluten

Filmtipp: Gluten, der Feind in deinem Brot

Glutensensitivität nimmt immer weiter zu. Aber woran liegt es wirklich? Gluten? Diese Doku nimmt Glyphosat und die Lebensmittelindustrie unter die Lupe. Neue Zusammenhänge über Lebensmittelunverträglichkeiten. Sehenswert!
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21.09.2023 | Christine Tauer

Kaffee als Energieräuber

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