Ernährung für Kinder

Eine gesunde Ernährung für Kinder ist eine essentielle Basis für das ganze Leben, denn in den ersten 21 Lebensjahren wird unser gesamtes System aus Körper und Intelligenz aufgebaut. Wie die Bausteine bei einem Hausbau ist es daher von zentraler Bedeutung, Kindern eine ausgewogene, vitamin-, mineralstoff-, und ballaststoffreiche Ernährung anzubieten. Eine besondere Rolle spielt dabei auch das Trinken von Wasser, was die Studien des Konsums von Süßgetränken bei Kindern eindrucksvoll dokumentieren.