Emotionen sind wie Wasser

Einleitung

Wasser und unser Körper sind untrennbar miteinander verbunden. Zum einen, weil wir zu über 70 % aus Wasser bestehen, zum anderen auch, weil unsere Emotionen wie Wasser sind: beweglich, veränderlich, trüb oder klar. Und Wasser ist der Weg, wenn wir Emotionen klären oder unsere psychisches Gleichgewicht nach einem langen Tag wieder herstellen wollen. Die vielen kleinen Herausforderungen des Alltags zeigen sich schnell in den Emotionen: schlechte Laune oder ein Gefühl der Überladung können Signale sein, dass man sich zu viel aufgehalst hat.

Eine alte Tradition

Einst, da wussten die Menschen noch, dass Wasser ein Wundermittel für die Seele ist. Die Seele, der Teil in jedem Menschen, der sich über Emotionen, Talente und Begabungen ausdrückt und andere in ihren Bann ziehen kann. Es ist die Seele, die einen Menschen einzigartig macht und sie ist ein äußerst schützenswertes Gut. Deswegen ist Wasser in allen Traditionen – von der indianischen über die jüdische bis hin zur christlichen – ein wesentliches Mittel. Das zeigt einfach, wie wirksam Wasser sein kann. Und dazu braucht es kein besonderes Ritual, keine besonderen Fähigkeiten. Mit kleinen Schritten kann man das seelische Gleichgewicht leichter halten.

Den Tag abwaschen

Nach einem langen Tag im Büro oder unter vielen Menschen, tut es gut, den Tag abzuwaschen. Unter der Dusche oder einfach in dem man Hände und Gesicht wäscht. Besonders beruhigend empfinden es viele Menschen, wenn sie sich Wasser über die Stirn laufen lassen. Zwischen den Augenbrauen befindet sich das sechste Chakra, ein Energiezentrum, das nicht nur sich selbst, sondern auch alle anderen energetischen Zentren zu regulieren vermag. In vielen asiatischen Ländern ist es heute noch üblich einen Gast mit einem vorgewärmten, nassen Handtuch zu begrüßen. So wäscht er sich rein von den Anstrengungen der Reise und fühlt sich sichtlich wohl, willkommen.

Ein Fußbad nehmen

Wenn die Füße gebadet werden, kann die Demut in die Seele einziehen. Indem man die Füße in einen Bach hält, indem man zu Hause ein warmes Fußbad genießt, findet man wieder den Faden der Demut in sich – jene Energie, die uns lehrt zu unterscheiden, was in unserer Hand liegt und was nicht. Auch Kinder und Tiere profitieren von einem kurzen Fußbad – oft hilft ihnen das, Ängste und Schüchternheit zu überwinden und wieder in Kontakt mit ihrer Seele zu kommen.

Ordnung wieder herstellen

Ein Bad in Salzwasser stellt die eigene innere Ordnung wieder her. Energetisch gesehen gleicht die Struktur eines Menschen einem Netz, denke an ein Fischer- oder Spinnennetz. Und wenn das Netz harmonisch ist, sind wir es auch. Das Bad im Salzwasser kann dazu beitragen, das Netz wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wer das Meer nicht vor der Haustür hat, dem sei ein Wannenbad mit einer Hand voll Meersalz empfohlen.

Wasser trinken

Ja, auch das ist wichtig – denn Klarheit kommt vom freien Fluss. Und für diesen Fluss braucht der Körper Wasser. Nichts ist so einfach wie das – und manchmal doch so schwierig, weil der Körper ohne Wasser schlecht sagen kann: “Ich habe Durst.” Er sendet dann Kopfschmerzen oder Hunger, Lust auf Süßes oder Aggression bzw. Müdigkeit. Deswegen greifen so viele nachmittags um vier zum Kaffee. Denn zu dieser Zeit hat laut der Traditionellen Chinesischen Medizin das Wasserelement sein Hoch. Wenn man um diese Zeit einen Leistungseinbruch hat, sagt die Logik: “Ich brauche Kaffee.” Doch die Seele würde sagen” “Ich habe Durst, gib mir Wasser.”

Fazit

Wasser ist ein Geschenk, etwas, das seit Alters her den Menschen auf vielen Ebenen Linderung bringen wollte. Sogar im seelischen Bereich kann es hilfreich sein, sich auf dieses allgegenwärtige Hilfsmittel zu besinnen. Von innen und von außen kann Wasser der Freund der Seele sein.